スカイスパ YOKOHAMA

スカイスパ　YOKOHAMA　（横浜）

スパ入浴
氷点下生ビール1杯（またはソフトドリンク）
酸素ルーム（※女性のみ溶岩浴60分に変更可）

ポンパレさんより引用。１５００円でした。

10:30頃に入店の、16:00過ぎに退店という５時間強の滞在でした。
うち１時間弱はレストラン、うち１時間は酸素ルームの利用です。

結構スパの方は何順もしたりして、長居した方かと思います。

普通のヒノキのサウナと、テルマーレ？？とかいう古代ローマの蒸し風呂のようなものがあり、
そちらには本日のアロマとしてオレンジの香りがついていました。
蒸気がものすごくて、だから普通のサウナのようなじっとり感？のような汗のかき方はしないです。

それともう一つ気に入ったのは、温熱ベット？のようなもの。
裸のままで３７度ほどに保たれたタイル張りの椅子？ベッド？です。
湯疲れした時には最適

あとは炭酸水だったので、色々と効能があるみたいですね。

レストランは落ち着いた雰囲気です。

おひとり様も結構いました。

男性よりは女性の方が多かった気がしますが、そんなこともないかもしれません。

lunchとはいいつつも、本日のケーキを。

いちごとブルーベリーのケーキです。
しっとりしていたし、ベリーの酸味がちゃんとケーキとマッチしていて普通に美味しかったです。

飲み物はエクストラゴールドではなく、オーガニックオレンジにしました。
お酒まわってしまって、お風呂が楽しめなくなるのがいやだったので。残念。

こちらは期間限定でサービスされる、黒蜜ときなこのソフトクリーム。

一番下にはコーンフレークが入っていて、食感のアクセントになっていて良かったです。

すさまじいlunchになってしまいましたが

私は終始、スパの方を楽しんでいて、リラクゼーションスペースには酸素ルームの使用で
足を運んだくらいなのですが、そちらもかなり良さそうです。

飛行機のファーストクラスほどではないかもしれないけれど、ビジネスクラスみたいな感じ。
大きいリラクゼーションチェアーがあって、それぞれに画面があって。

横浜で終電逃した時ここで過ごしたらきっと贅沢な気分で朝を迎えられるなぁって感じ。

酸素ルームは、確かに少し酸素がいっぱいある気がする。
寝るつもりなかったのに２０分くらいうとうとしてしまったので、
きっと疲労回復とかに良さそう。

いびきかいている人もいたくらい。すごいね。

館内着も厚手で、下着つけずに歩きまわっても問題なし。笑
簡筒衣？弥生時代だかそこらへんで昔の人が着ていたような感じの。
男性は上下こげ茶、女性は上がよもぎ色ベースの小花柄、下がよもぎ色。

良かったよー。
スパは初めてだったから相場がよくわからないけれど、機会があればリピしたい

広有仁ビューティ

広有仁ビューティ　(新宿)

美体アロママッサージ　60分

ポンパレさんで３２００円でした。

美体アロママッサージというのはツボを刺激したりリンパの流れをよくしたりする、
ただのリラクゼーションだけではないマッサージのようです。

急遽行こうと思い立ったので電話したのはほんの２０分前くらい。

昼間だったせいか無事予約も取れ、行ってきました。

しつこい勧誘がないどころか、他のサロンみたいにカウンセリングなどが
あるわけでもなく、ただチケット番号を提示しただけで施術・退店することができました。

良かったわ。

疲れていたんでしょうか、途中からほとんど記憶がない。笑

池袋ファミリー整体院

池袋ファミリー整体院　（池袋）
リフレッシュ（もみほぐし）45分コース
プラス１５分特殊電位治療器サービス（希望者）

pochita！さんで１０００円でした。

まずは予約の時からして丁寧でびっくり！
お昼休憩時間中に電話しちゃったみたいなんだけれども
折り返し電話してきてくれて、たまたまそのまますんなり予約取れてしまいました。
楽というか…申し訳ないくらい楽でした。
ありがとうございます。

施術もいい感じ！
肩こりを中心にお願いしたんだけれども、肩は本当に色んなところと
つながっているんだなということを実感した施術でした。
手とかをほぐした後にもう一度肩を押されると、入るのがわかるわかる

コリとか押して痛いところというのは、
筋肉やら？が硬直しているということなんだけれども。
それは身体の防衛措置だというのを聞いて、ちょっと考えれば分かることだけれど、
ああ～なるほどなぁと思ってしまいました。

電位治療器の椅子も、全然びりびりしないし、最初
個人情報とかを書いていたときにも座っていたけれど全然気付かなかった。
どろどろ血液がさらさらになるんですって。
５回目までは無料で、６回目以降は１回１５分１５０円、だったかな？
どちらにしろリーズナブルだと思います。

整体で「外」から、電位で「内」から治療しているのは
池袋ファミリー整体院さんだけだそうな

院長さんも面白い経歴をお持ちのようだし、健康になれる場所だと思う！

帰りには身体が軽い軽い。
おかげで気持ちまで明るくなった気さえする。笑

一度は行ってみる価値あり

Lagoon Spa

Lagoon Spa　（赤坂）
アロマボディケア９０分コース

がShareeeさんで３９８０円。

わーい、とても気持ちの良い空間だった。

これはまた今度

加圧ダイエットサロン SECRETS ショート部分スリム（60分）

以前Groupmallさんで加圧トレーニング（40分）のクーポンを購入したときに
１万円分のエステ券をプレゼントして頂いたのですが、
その有効期限が気付けば１月末日！あと少し！

ということで、品品プレミアムモールさんの加圧トレーニング（30分）をお願いしつつ
ショート部分スリム（60分）
のコースをお願いしてきました。

また後日。。

サロン・ド・ノア 上半身又は下半身の徹底スリム70分のプラン3/3

今日でラスト。
担当の人が初めての人だった、ちょっと気が楽。笑

今まで２回は「太ももの前面」をやっていたけれど
今日は選択の余地あり。「太ももの裏面、ヒップとの境目」を中心にお願いしました。
そこが一番冷えもあるし気になっていたから。

結果から言うと、良かった。
ラジオ波とセルライトバスターをそれぞれやってもらって、
ヒップが本来の形を取り戻したような気がする。

前回と前々回もどっちか片方ではなくて、組み合わせてやってくれれば良かったのにね。
その方が結果も出ると思うし良いと思うんだけどなー。

しかし、70分のコースだと思っていたにも関わらず、ハンドマッサージは全くなし。
GROUPONさんには問合わせ中。現在、お店に確認しているとのお返事。
今日も約一時間でお店を出ることができました、残念。

雑誌に載ったとはいえ、そんなにオススメはしたくないなって感じ。
これ一個人の感想。

でも、今日の担当の人は悪くない、継続を強要させるような言葉は聞かなかったしね。

あと、メルマガに登録したら（その場で）シートマスクをもらいました。
キャンペーンとかでまた安いプランがあったら行こうかな、
痩身だけじゃなくて、脱毛もフェイシャルもあるって言ってたから。

サロン・ド・ノア 上半身又は下半身の徹底スリム70分のプラン2/3

このクーポンは…70分のコースではないのか？
機械の施術50分＋ハンドマッサージ20分だという解釈は間違っているの？
施術自体は50分になるって、どういうこと？
じゃあどうして70分と記載してあるの？

これはGROUPONで購入したのですが、目下問合わせ中です。

よく分かりません。
ハンドマッサージが20分、含まれている50分ということなのか？
その割にはハンドマッサージはされていないけどね？
そこが、お客様に見合った施術をさせて頂きますの意味するところなのか？
もし含まれているというのであれば…
ちゃんと機械とマッサージを並行してやってほしいし、20分ちゃんとやってほしい。

あー、なんか、悔しい。笑
というか、不快以外の何ものでもない。



２回目の施術はセルライト対策のものではなくて、
ラジオ波というもので、身体の細胞自身を振動させて温めるというものでした。
機械が他のサロンとは少し違うらしくて、同時に吸引もするという最新のものらしいです。

確かに温かくなりました。
それは良かったです。

はい、２回目は終わり。
次は年明け。ラスト３回目です。

あ、雑誌に載ったみたいですね。なんだっけ、忘れたけど、赤い表紙の１２月号。

フレチャッソ ALEX＋リンパトリートマント＋（フォトRFアンチ）コース計９０分

GROUPONさんで￥３６００、
このお値段でBODYもFACIALも体験できるとは…優秀ですね♪

フレチャッソ　（祐天寺）
ALEX＋リンパトリートマント＋フォトRFアンチコース

だったのですが、
BODYとFACIALの２つのカテゴリーに分けて感想を書きます。
メインはこちらのBODYの方で。

ALEXというのは
脂肪燃焼、リラックス、EMS運動（引き締め）、デトックスが同時にできる イタリア製スリミングマシン
GROUPONより引用。
だそうです。
EMSの筋肉運動のパットを身体に貼り付け、透明な伝熱版の上に寝て、
近紫外線などの数種類の光を浴びる。
伝熱版は温かくて、そしてもちろん丈夫だったのですが
透明で熱さも数cm、１０cmもないとなると、なんとなく不思議な気分でした。笑

リンパトリートメントは製油を選ぶことができました。
ラベンダー、ピンクグレープフルーツ、ペッパーミント？グラス？で、
３つめのものだけ香りが少し曖昧だったので嗅がせてもらいました。
すっきり、という感じだったのでそれを選択。
完全にフィーリングだったけれど、どれでもいいのであれば効能で選んでも良かったかも。
３０分という決して長くはない時間だったけれど、下半身をお願いしたら、
背面だけじゃなくて前面も一応やってくれて良かったです。


お店は地下にありました。
でも、階段もせまくなく、内装がちゃんとされていて雰囲気が良いです。
店内も、湿度と温度がきちんと保たれている感じで、居心地が良いです。
照明、壁、イス、などなど、うまく表現ができないのですが、
地中海×海中×オーガニック×秋、みたいなイメージです、主観ですが。

スタッフの方も表情がぱっと明るい方たちで、威圧的な部分など全く感じられず。
施術中もそこまで話が営業っぽくもならず、アドバイスなどもしてくれました

勧誘も、紹介程度。「どうですか？」の一言すらない。
逆にびっくり。
というか、施術・雰囲気が良かっただけに、むしろ契約したくなる。笑
そのまま帰れてよかったけれども、本当そういうサロンにこそ通いたいんですよ。

フレチャッソ祐天寺店、おすすめですね

Asyik 岩盤足圧マッサージ 60分コース

Asyik　（池袋）

岩盤足圧マッサージ　60分コース（岩盤浴10分を含む）

ミナワリさんより引用。

お値段２０００円でした。
お水１本とフェイスタオルもついています。
着替えは持参です。

以前、トータルビューティフィットさんでフットセラピーを受けた時の気持ち良さを
忘れていない頃にこのクーポンが出ていたのでついつい購入してしまったのでした。

岩盤浴が10分プラス足圧マッサージかと思ったら、
そのまま岩盤浴の部屋の中でやりました。気持ち良かったです

欲を言えば、施術の時に照明は暗くしてあるんだけれども、
顔にタオルとかかけてくれたら寝れちゃってもっと良かったなー。

しかし今日はちょっとしたハプニングが。
予約の時に、ミナワリのクーポンで、ということは伝えてあったのですが
ヨガのクーポンも出ていたらしく…足圧ではなくヨガで予約してあったらしいのです。
幸い、施術の先生は通常の出勤時間よりも１時間ほど早く来て頂くことが
できたらしく、１時間も待たずに済みました。
むしろ、岩盤浴が通常１０分のところを２０分くらい入れてしまったので
ある意味ではラッキーだったかもしれません。笑

スタッフさんたちは２人がかりで必死に謝ってくれたけれど、
いい迷惑だったろうな。こちらこそ予約の時にしっかり伝えずに申し訳ありませんでした。

これからはこういうことにならないよう、気をつけないと、ですね。
予定がなんとかついたから良かったけれど、きちきちにスケジュール組んでいたら
結構やばかったかもしれません、帰っていたかも。笑

注意注意。

エルクレスト 痩身3回集中ケアコース1/3

エルクレスト　（下北沢）

痩身3回集中ケアコース

【1回目】カウンセリング＋ボディチェック＋代謝チェック＋LPG（120分）
【2回目】LPG　（60分）
【3回目】EMS　（60分）

GROUPONさんより引用。

１１月初めに出ていたクーポン。１１月上旬には電話で予約。
GROUPONからのお客さんが殺到しているらしく、
１２月１２日まで予約を取ることができませんでした。
びっくり。
でも、電話対応は聞き取りやすいしハキハキしているし、非常に好感の持てる
話し方をしていたので、そう言われても不快さは感じませんでした。

いざ。
カウンセリングは非常に丁寧で、私の身体の現状を把握するためだけでなく、
それを改善するための対策などなどもお話下さり、勉強になりました

使用する機械の効能や機能の説明くらいしかしてくれないお店もあるけれど、
あのスタッフさんは本当に親切だったなー。


とにかく水を飲むこと！水。水。水。

身体を冷やさないこと！温かく。温かく。温かく。

この２点を、ちょっと今まで以上に意識してみようと思います

エルクレストさんでもLPG（エンダモロジー？）の時には全身白タイツを着用。

白タイツの方が痛くない。
でも、オイルで直の方が痛い＝効く気がする。



それはさておき、次回の予約も１２月中に取ることができたし、万々歳です。

普通の住宅っぽいけれども、アットホームだけど清潔感があって、
過ごしやすいお店だったと思います。